Ioga mare-nadó

ioga_nadonsioga nadons ioga nadons2 ioga nadons3

Un cop passada la quarantena, vine amb el teu nadó a practicar ioga. En les classes tonificarem suaument el cos per recuperar-lo de la transformació que ha viscut els últims mesos.

Els exercicis estan adaptats a la recent maternitat i ajudaran a crear una nova consciència corporal, a estirar-te i recuperar la flexibilitat. Alhora serviran per relaxar-te i eliminar les tensions mentre gaudeixes del contacte amb el teu fill i seguiu enfortint el vostre vincle.

Preu: 38€/mes